Pessoas...estou muito animada, como há tempos não ficava !!! Os resultados de 1 semana e meia de esforço estão aparecendo, me pesei ontem na academia e emagreci 2 KILOS !!! Em 1 semana e 3 dias rs Estava meio sem coragem de encarar a balança, até porque no Domingo teve churrasco na casa do meu pai, e churrasco na casa do meu pai é cruel, eu acabei comendo mais do que deveria, mas não o suficiente pra comprometer 10 dias de alimentação regrada e academia de segunda a sábado. Ver esse resultado foi bom demais, foi um sinal de que se eu fizer as coisas bem direitinho eu volto a emagrecer, eu volto pro meu objetivo, como eu vinha fazendo desde Setembro. É muito bom não se sentir mais derrotada, saber que tudo só depende de você querer, da sua força de vontade, ninguém pode fazer nada por mim, só EU posso , e EU estou fazendo e continuarei a fazer por quanto tempo for preciso !!!!!!!!!!

Beijos

Pessoal...que saudade de todas, que saudades de escrever aqui...a preguiça andava me vencendo, mas agora eu venci ela, viu Cacau, agora não vou mais ser responsável pela sua alergia rs

Então pessoas....novidades? Não muitas...o post abaixo expirou a validade mesmo, não estou mais com essa pessoa, mas não vou tirar nada daqui não até pq ele nem tem o endereço desse blog e a preguiça de deletar o post não me permite que eu tire hahahaha É gente, ele é um bobão mesmo, perdeu o convívio comigo, essa pessoa maravilhosa que eu sou, eu tenho é muita peninha dele viu hahahahaha

A RA tá na paz, na tranquilidade, nada feito com muita pressa. De uma coisa eu tenho certeza, eu NUNCA vou voltar a ser como eu era antes, nunca mesmo, não era uma relação saudável a que eu tinha com a comida, não era mesmo. O meu problema continuam sendo os doces, mas agora eu estou conseguindo controlar um pouco mais, depois de ter ganhado 3 kg eu liguei o botão do alarme porque eu NÃO quero mais engordar, não quero voltar a sentir as sensações que eu tinha antes, eu quero sair vencedora desta batalha, não quero regredir. Para engordar é ridículo de fácil ne gente? Mas pra emagrecer tem que ralar muito, ter muita força de vontade e determinação, e eu vou recuperar isso, AH SE VOU !!!

Conclusão, cortei os doces, parei de comer batata frita todo dia, to comendo menos de novo, cortei arroz e feijão no jantar, intensifiquei a malhação e emagreci quase 4 kg nessas ultimas duas semanas...e a MELHOR coisa, é que eu saí dos 90 kg que estava parada DESDE ANTES DO CARNAVAL...Isso me animou muito, deu um gás sabe. E eu não vou desistir de novo nem tão cedo.

Acho que dia 25 poderei rever quem for ao encontro, eu espero...pq a saudade tá grandona, é muito bom conhecer um grupo de pessoas como vocês, aquele encontro no meu prédio tá gravadinho na memória.

Beijinhos,

até breve !!!!!!!!!!

Oláaa pessoas...

Hoje entrei no blog e vi que há quase 1 mês não postava aqui, como assim??? rs Então senti saudades e resolvi vir dar notícias. Então...muita coisa boa aconteceu nesse mês de Fevereiro, a melhor de todas foi o carnaval....passei meu carnaval em Floripa, em um resort chamado Costão do Santinho...que lugar perfeito, paradisíaco, mas sempre tem o lado ruim da coisa né...tinha muiiiiiita comida, e no carnaval eu resolvi acabar com o resto de dieta que vinha fazendo, chutei o balde e enfiei o pé na jaca, resultado: 3 kg em 1 semana !! Acho que tem 2 meses que não saio de 90 kg (agora estou com 93 kg)e que não consigo levar a sério a Reeducação por mais de 1 semana, o que tem me ajudado a não engordar é a academia. Na semana seguinte a do carnaval a mesma coisa, continuei comendo.

Caraca eu sou psicóloga, eu faço terapia, para alguma coisa essa porcaria tem que servir !!! Então eu comecei a pensar o que eu estava deslocando para a comida, porque uma coisa que antes estava sendo fácil, natural, agora está tão difícil? Então eu fiquei buscando essas respostas dentro de mim, desde que voltei do carnaval e estou me conectando com algumas coisas, difíceis sim, mas que precisam ser enfrentadas. E estou enfrentando...por isso, "daqui pra frente, tudo vai ser diferente". Essa semana comecei a reeducação de verdade, anotando tudo que como, de acordo com o metódo do VP, fazendo o numero minimo de pontos possíveis (pelo menos por 1 semana) e pegando pesado na academia, e bola para frente, é isso aí !!!
Beijossss

Um Anjo do Céu
Circuladô De Fulô


Um anjo do céu
Que trouxe pra mim
É a mais bonita
A jóia perfeita
Que é pra eu cuidar
Que é pra eu amar
Gota cristalina
Tem toda inocência

Vem, óh meu bem
Não chore não
Vou cantar pra você

Um anjo do céu
Que me escolheu
Serei o seu porto
Guardião da pureza
Que é pra eu cuidar
Que é pra eu amar
Gota cristalina
Tem toda inocência

Vem, óh meu bem
Não chore não
Vou cantar pra você

Vem, óh meu bem
Não chore não......
Vou cantar pra você

Vem, óh meu bem
Não chore não
Vou cantar pra você


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Apresento a vocês que são tão queridas para mim a Maria Clarinha, minha afilhadinha mais fofa do planeta terra...porque agora eu só penso nela, porque todo meu dinheiro esse mês foi gasto com ela, carrinho, pulseirinha de ouro, roupinha, brinquedo...e isso é pouco, o mais importante é meu amor que está todo direcionado pra ela nesse momento. Como pode amar tanto uma criaturinha que nasceu há apenas 3 dias? Tão pequena, indefesa, tem 1.700 kg só, queria tanto poder dar uns kilinhos para ela heheheh

Mudando de assunto...

O encontro foi ótimo, amei muito ter conhecido cada uma de vocês. Realmente aquilo ali foi um encontro, um encontro de semelhantes, de pessoas que passam, passaram praticamente pelas mesmas situações, pelas mesmas frustrações e porque não pelas mesmas realizações, vitórias e conquitas. É muito difícil você encontrar pessoas com quem possa falar e se sentir entendida, compartilhar, doar e receber nas mesmas proporções e eu conheci não só uma, mas muitas pessoas assim naquela tarde de Sábado. Eu só tenho a agradecer por cada uma de vocês, eu jamais imaginava que ganharia um presente assim nesse ano de 2007. Meninas, podem vir, para vocês meu play, minha casa, vão estar sempre abertos, obrigada pelo dia de Sábado, vou guardar para sempre. Adorei todas, sem excessão, de coração.

Andei reparando que nunca mais dei notícias sobre a minha reeducação alimentar aqui no Blog né? Deve ser porque ela não existe faz tempo rs Impressionante, desde que comecei a escrever esse blog que não consigo mais fazer a minha reeducação corretamente. Que infeliz coincidência rs Eu juro que eu queria nessa hora saber tudo de certinho que eu fiz que me fez perder 26 kg mas eu não to conseguindo me lembrar desse tempo, parece até que quem perdeu esse peso todo não fui eu, foi outra pessoa hahahaha
Antes, quando eu era uma pessoa sensata e educadinha, podiam me oferecer qualquer comida, qualquer doce que eu não comia de jeito nenhum. Cansei de ir a comemorações, casamentos, aniversários, reuniões, encontros e não comer nada do que eu não pudesse, jantava em casa e chegava no lugar e não comia NADA, bebia água. CARACA, CADÊ ESSA PESSOA QUE HABITAVA DENTRO DE MIM? Sério, eu estou muito triste por não estar no controle da minha alimentação no momento e não estou conseguindo identificar nada que me leve a mudar o meu comportamento. Obvio que não voltei a ser a draga de antes e comer tudo que vejo pela frente, acho que nem consigo mais. Mas estou comendo bem mais do que devo e estou comendo DOCES todos os dias. Sorvete normal, pavê, brigadeiro, chocolate, rocambole e etc. Estou com uma vontade incontrolável de comer doces. A minha sorte é que eu continuo malhando 2 hs por dia, inclusive sábados e domingos, então engordando eu não estou, só estou mantendo a gordura que habita no meu ser humano rs Espero que o encontro light não tenha doces, pelo amor de Deus hahahaha
Estou louca pra voltar a emagrecer (estou há quase 1 mês mantendo o peso), louca pra voltar a sentir aquela sensação de bem estar que vc tem quando se sente mais magra, é muito bom. Só que agora isso não está rolando, espero que não demore muito e que eu crie logo vergonha na cara rs

Beijos a todas